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今日のお夕飯は味の素の餃子(フライパンで焼くだけ)と、ベビーリーフと甘夏のサラダ ...
年末の検査の結果をやっと聞きに行ったので今日からリングフィットアドベンチャーも再開する
今日はかかりつけの内科の方へ。いつものブログの方にも書いたけど、持病の治療で通っ ...
今日はFit Boxingおやすみ
さすがに一週間以上続けて疲労が溜まってきたので今日はおやすみ。 といってもちょっ ...
イカを一生食べてはならぬ
すっかり間が開いてしまいましたが生きてます。ワクチンの副反応が思ったよりキツかっ ...