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一週間ほど前から、左手に湿疹ができてて痒くて仕方なかったんですが、季節の変わり目 ...

今年の目標:毎日湯槽に浸かるだったんだけど
全然果たせていない。年が明けて以降、23日現在、浸かれたのは一回だけですね…。 ...

今日はFit Boxingおやすみ
さすがに一週間以上続けて疲労が溜まってきたので今日はおやすみ。 といってもちょっ ...

今日もかかりつけ医の予約取れず
Twitterでも呟きましたが、持病の薬がなくなったのでもらいに行かなければなら ...

今日は肉豆腐
なるべくカロリー重たいものは朝昼に変えて、夜は野菜中心にしましょう生活をしていた ...