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そして眠剤が効かない…尿意が強すぎて中途覚醒してしまうのが辛いですな。夜眠れない ...

クリスマスのおご馳走で腹を痛める
クリスマス当日にちょっといいごはんを食べたわけですが、次の日はまんまと胃腸をやら ...

今日はちゃんと日付を跨がずFit Boxingができましたよ
これプラス、昨日から今日に跨いじゃった分がプラスされて600kcalくらい消費し ...

Fit Boxingをやっていると猫に怪訝な目で見られる
Switchがリビングにあるので、ソファとテーブルの間にヨガマットを敷いてプレイ ...

追い詰められたぞ
ダイエットするする言うて、でもまあ体調のこともあるし無理はしないどこ…とか、どう ...