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今日も今日とて気圧に負ける
負けました。元気なのに頭痛と眠気に抗えぬ。そしてなぜかやたらと腹が減る。 最近旬 ...

今日は肉豆腐
なるべくカロリー重たいものは朝昼に変えて、夜は野菜中心にしましょう生活をしていた ...

蕁麻疹がすごい
一週間ほど前から、左手に湿疹ができてて痒くて仕方なかったんですが、季節の変わり目 ...

毎日そこそこ歩こうと思っているのだけど
ここ数日ははからずも一日一万歩以上歩いている。 ひどい時は一日300歩とかだった ...

食欲がとまらない
なんということでしょう。ダイエットをしているつもりだというのに、ダイエットを気に ...