Fit Boxing続いてる
言うてまだ5日目くらいですが。
ちょっとお夕飯が遅くなってしまったうえに、気圧にやられて夜ひっくり返っていたので、うっかり今日のデイリーがこなせないかな…と思ったんだけどギリギリ間に合った。
リンさんにウインク ...
Fit Boxingの時間を少し増やす
25分だと物足りなくて、もう終わっちゃったの? って感じなので35分に増やしました。
もうちょっといけそうだけど、同居人が「ずっとやってたけど明日起き上がれるの…?」って真顔で心配したので、とりあえずしばらくはこのまま続け ...
Fit Boxingをやっていると猫に怪訝な目で見られる
Switchがリビングにあるので、ソファとテーブルの間にヨガマットを敷いてプレイしてるんですが、いっしょうけんめい動いているとソファとテーブルから二匹のサビ猫にみつめられる。やりづらい。
なるべく日付の変わらないうちにデイ ...
ひさびさFit Boxing再開
うっかり日付変わっちゃった。
Fit Boxingはドスドスしないので夜中でもできていいですね。うちのマンションの防音性が高すぎるから大丈夫なのであって、響くとこだと下の人に迷惑だろうけど。
一応マット敷いてます。 ...
運動解禁(痛くないところまで)
昨日書いたとおり、今日もリハビリ。
痛みがほぼなくなっていた気がしたので、今日でもう通院終わりかと思っていたけど、診察してもらったら治りきってはおらずもうちょっとリハビリ続けないといけないらしく、ちょっとがっかり。 ...
実は年頭から整形外科に通っていた
早速の読者登録ありがとうございます、今後は見ている人もいるんだ…ということで気を引き締めてしっかりダイエットに励…今日のお夕飯からあげ弁当でした…去年潰れたと思っていたお弁当屋さんが復活してたのが嬉しすぎて…。
明日から頑 ...
ベースブレッド買ってみた
地震怖かったね。みんな大丈夫だったか。
日付変わる前にここの日記を書こう…と思ったんですが、ビビって部屋を飛び出しずっと居間に居ます。
猫は生まれて初めての大きめの揺れにアワアワして走り回っていた。
今も、 ...
日が空いてしまったよ
いろいろ佳境でした。
PCの調子が悪かったので、メイン機とサブ機を入れ替えたり、しっくりこなくて元に戻したり、我慢できずに一太郎をインストールしたり、本当に忙しい時ほどいらんことするなと思いました。
そしてもう ...
やっと体重変動(誤差の範囲)
体重を毎日測り出してから、ようやく一キロほど減少。
タイトルの通り誤差の範囲ですが。大変なデブになると一キロだって誤差の範囲ですよ!
Amazonなんかで体重計や体組成計のレビューを見ていると、「ジムの体重計と一キ ...
まあまあ食事を頑張ったと思いきや
夜食を食べてしまったよ。
最近、すっかり夜型になってしまって起きるのがお昼過ぎで、朝ごはんはもちろん食べずに二時三時に軽い昼食、七時八時に夜ご飯、夜中の二時三時に夜食という最悪なルーティンですわ。
本当によくな ...